A maca pode ajudar a aumentar os níveis de energia e resistência, reduzindo a fadiga e melhorando o desempenho atlético.
A maca pode ajudar a melhorar o humor, reduzir o estresse e a ansiedade e melhorar a função cognitiva.
A maca pode ajudar a aumentar a libido em homens e mulheres e melhorar a fertilidade em ambos os sexos.
A maca pode ajudar a regular os hormônios, o que pode ser benéfico para pessoas com problemas menstruais, menopausa e baixa testosterona.
A maca pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico, protegendo o corpo contra infecções.
Melhora da saúde da pele e dos cabelos:
A maca pode ajudar a melhorar a saúde da pele e dos cabelos, reduzindo o ressecamento e promovendo o crescimento.