O gengibre é amplamente utilizado para aliviar náuseas e vômitos, especialmente durante a gravidez, após cirurgias e em casos de enjoo causado por viagens.
O gingerol possui poderosas propriedades anti-inflamatórias, podendo ajudar a aliviar dores musculares e articulares.
O gengibre estimula a produção de enzimas digestivas, facilitando a digestão e aliviando sintomas como indigestão, gases e azia.
O gengibre possui propriedades antioxidantes e antimicrobianas, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e proteger o corpo contra infecções.
Estudos sugerem que o gengibre pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol ruim (LDL) no sangue, diminuindo o risco de doenças cardíacas.
O gengibre possui propriedades analgésicas que podem ajudar a aliviar dores de cabeça, dores menstruais e outras dores crônicas.