A quinoa é uma excelente fonte de proteínas completas, ou seja, contém todos os aminoácidos essenciais para o organismo. Isso a torna uma ótima opção para vegetarianos e veganos.
As fibras presentes na quinoa promovem a saciedade, regulam o intestino e ajudam a controlar os níveis de colesterol.
Combata a anemia com Quinoa: É rica em minerais como ferro, magnésio e zinco, além de vitaminas do complexo B.
Ideal para pessoas com diabetes ou que buscam controlar os níveis de açúcar no sangue.
A quinoa pode ser consumida por pessoas com doença celíaca ou intolerância ao glúten, alimento versátil.
A quinoa contém antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres e proteger as células do organismo.
Devido ao seu alto teor de fibras e proteínas, a quinoa promove a saciedade e ajuda a controlar a fome.
Saúde intestinal com Quinoa: As fibras presentes na quinoa contribuem para um bom funcionamento do intestino.